Jatkuva väsymys voi johtua siitä, että syöt vääriä hiilihydraatteja väärään aikaan – Ravitsemusterapeutti laati ruokarytmin, joka pitää energiatasot korkealla ja lisää huimasti treenitehoja - Hyvinvointi | HS.fi
Ravintovalmennuskurssi Lahden lyseon urheilulukiolle
Hiilareista virtaa ladulle - Toptaste.fi
Pidä kiinni hyvistä hiilihydraateista | Yhteishyvä